quinta-feira, 31 de outubro de 2013
O que é bursite ? Existe tratamento e solução?
O que acontece com uma pessoa que tem bursite? Como conseguir o alivio da dor?
Bursite é a inflamação da bursa, pequena bolsa
(um saco membranoso revestido por células endoteliais) que contem líquido
sinovial. Localiza-se entre um tendão e a pele ou entre um tendão e o osso,
envolvendo as articulações e funcionando como amortecedor para evitar o atrito
entre ossos e seus tecidos subjacentes (tendões e tecidos musculares).
A bursite pode surgir sem muitas explicações e por
causa da dor os movimentos tornam-se restritos, podendo formar edema no local.
As causas mais comuns das formações das bursites são traumatismos ou infecções
articulares, uso excessivo e repetitivo das articulações, lesões por esforço,
artrites e gota.
Ombros, cotovelos, joelhos e quadris são regiões
mais afetadas. O ombro é o mais acometido por causa da grande quantidade de
bursa na região. Esforços repetitivos de levantamento dos braços acima dos
ombros fazem com que a bursa sofra um pinçamento entre a escápula e a cabeça do
úmero causando inflamação da bursa (bursite), provocando dor ao movimento. No
quadril a causa principal é dormir de lado sobre colchões extremamente duros.
No cotovelo e no joelho a principal causa é o trauma direto.
Para alegria dos acometidos, o alivio da dor da
bursite pode acontecer após poucos dias de descanso. Mas isso não significa
parar com todos os movimentos. Imobilizar o ombro pode causa rigidez na
articulação podendo agravar o quadro para capsulite adesiva. Apenas tente
evitar o movimento ou atividade que sobrecarreguem a bursa acometida, uma
pequena mudança de hábitos e atividades de vida diária já é o suficiente.
O gelo na bursite.
O gelo faz o papel de um antiinflamatório, diminuindo o inchaço ao reduzir o fluxo sanguíneo na área e a quantidade de sangue na área lesada, o que reduz o tamanho do edema ou escape de líquidos. O também traz um efeito analgésico, pois reduzir a condução do impulso nervoso de nervos na pele e nos tecidos circunvizinhos e estimula a liberação de endorfina no local da lesão.
Deixe uma
bolsa de gelo no local lesionado por aproximadamente 20 minutos. O gelo pode
queimar a pele, por isso, proteja-se colocando uma toalha ou pano fininho
entre a bolsa de gelo e a pele.
Se
ao persistir os sintomas o medico devera ser consultado para
prescrição de medicamentos adequados. A fisioterapia poderá ser solicitada.
