terça-feira, 5 de novembro de 2013
O que é lombalgia? O que fazer ?
É comum você sentir dor na coluna lombar? E agora ?
Na maioria dos casos, o problema é causado por esforços repetitivos ou por má
postura, dando origem a um espasmo muscular, que acarreta o aparecimento de dor,
que por sua vez produz maior espasmo muscular. A
lombalgia também pode ser causada por inflamação, infecção, hérnia de disco, escorregamento de vértebra, artrose, má qualidade crônicas do sono, condicionamento físico inadequado e fatores psicossociais.
Há dois tipos de lombalgia: aguda e crônica, diferenciada pela intensidade e manifestação das dores na região. A forma aguda, também conhecida por "mau
jeito" é caracterizada por dor forte, aparecendo depois de um esforço físico. A forma crônica geralmente acontece entre indivíduos na terceira idade, pois
os discos intervertebrais tendem a diminuir de tamanho devido ao
envelhecimento e consequentemente causar um atrito das vértebras,
gerando as dores na região lombar, a dor não é tão intensa, porém, é quase permanente.
Raramente é necessário fazer exames
como a ressonância magnética ou diagnóstico por imagem. Na maioria dos casos o diagnóstico e a
causa são estabelecidos com uma boa conversa com o paciente e com um
exame físico bem feito.
Para Tratamento das lombalgias Acupuntura e a Osteopatia têm sido formas eficazes tanto na forma aguda como na forma crônica.O uso de medicamentos antiflamatórios e analgésicos também tem seus efeitos temporários eficazes. Quanto antes puder tratar a enfermidade, melhor, para poder evitar
complicações maiores e retornar as atividades diárias normalmente, pois
as dores nesta região impedem o indivíduo de fazer algumas atividades,
atrapalhando muito a qualidade de vida.
